6 plantes relaxantes et énergisantes pour agrémenter son intérieur
Chez vous, chaque plante peut devenir une précieuse alliée pour créer une atmosphère apaisante et un environnement ressourçant. Bien plus qu’un simple élément de décoration, les plantes insufflent une véritable énergie positive et participent à notre bien-être au quotidien.
Votre intérieur est votre refuge, un cocon où vous aimez vous retrouver pour vous détendre et oublier les tracas du jour. Et quoi de mieux que quelques plantes soigneusement choisies pour transformer votre espace en un havre de sérénité ?
Nous avons sélectionné pour vous 6 plantes aux vertus bienfaisantes, capables d’influencer positivement votre humeur et d’apporter une touche de douceur et d’équilibre à votre quotidien.
Le Jasmin
Le Jasmin diffuse un doux parfum qui aide à lutter contre l’anxiété et favorise la diminution du stress. On recommande de le placer dans la chambre à coucher pour encourager un sommeil serein, mais il peut également trouver sa place dans d’autres pièces. Le Jasmin est également connu pour ses propriétés énergisantes.
En tant que plante grimpante, le Jasmin n’a qu’une seule exigence pour s’épanouir en intérieur : il a besoin d’un maximum de lumière. Ainsi, il est envisageable de le positionner près d’une fenêtre afin qu’il habille le cadre de cette dernière et confère à la pièce un aspect naturel très inspirant.
Le Cactus
Le terme Cactus englobe plusieurs espèces de tailles et de formes différentes. Outre la facilité légendaire d’entretien du cactus, il présente également l’avantage de contrer les effets potentiellement néfastes des ondes électromagnétiques. Dans l’ère actuelle du Wifi omniprésent et des nombreux appareils connectés, le Cactus joue un rôle détoxifiant. Il prévient l’apparition des migraines.
Le Ficus
Le Ficus est très populaire. Il a pris place dans de nombreux foyers. Son charme suffit à reconnecter une pièce avec la nature! Il apporte une bouffée de fraîcheur, tout en se montrant relativement peu exigeant en matière d’entretien.
Ce que l’on sait moins, c’est que le Ficus possède le pouvoir de dépolluer les intérieurs tout en contribuant à la régulation du taux d’humidité. Par conséquent, il est tout à fait recommandé pour n’importe quelle pièce, que ce soit le salon ou la chambre à coucher.
L’Eucalyptus
Utilisé depuis longtemps pour ses propriétés médicinales, l’Eucalyptus est un authentique allié du bien-être au quotidien.
En plus de sa beauté, il contribue à la dépollution de l’air et favorise la relaxation. Il peut ainsi être placé dans divers endroits. Il fera merveille à proximité de votre canapé dans le salon ou à côté d’un fauteuil relax. Vous pourrez ainsi profiter de ses effets apaisants tout en étant confortablement installé! L’Eucalyptus favorise ainsi le relâchement de votre esprit et de vos muscles.
Le Cholorophytum chevelu
Le Chlorophytum chevelu, malgré son nom quelque peu étrange, est une plante aux propriétés étonnantes. Originaire des régions chaudes et résistante, elle appartient aux espèces capables d’absorber d’importantes quantités de monoxyde de carbone. Placée dans une chambre, par exemple, le Chlorophytum chevelu contribue à purifier l’air et favorise un meilleur sommeil. Attention toutefois à le placer dans un endroit bien éclairé par le soleil.
L’Aloe Vera
L’Aloe Vera qui la plus populaire des plantes vivaces fait aussi partie de ces plantes relaxantes. Célèbre pour ses propriétés médicinales, l’Aloe Vera nous communique ses bienfaits. Que ce soit dans la chambre à coucher, le salon, la cuisine ou l’entrée, cette plante inspire la sérénité. Elle encourage donc une réelle vitalité au quotidien.
L’Aloe Vera préfère les environnements très éclairés. Pour autant, il montrera une grande capacité à s’adapter où que vous le disposiez.
Avoir des plantes chez soi peut donc être thérapeutique : les plantes embellissent (tous) les intérieurs et apaisent les esprits.
Comme tous les êtres vivants, elles ont toutefois besoin de lumière pour grandir et s’épanouir pleinement. Grâce à la photosynthèse, elles transforment cette énergie lumineuse en force vitale. Mais à l’intérieur de nos maisons, elles peuvent parfois souffrir d’un manque d’ensoleillement, ce qui les rend plus fragiles, moins vigoureuses et parfois même vulnérables aux maladies.
Heureusement, il existe une solution pour donner de la lumière à nos plantes, leur offrir l’éclairage dont elles ont besoin : les lampes horticoles. Conçues spécialement pour reproduire la lumière naturelle, elles apportent aux plantes un véritable bain d’énergie, leur permettant de rester éclatantes et en bonne santé, quelle que soit la saison. Un petit geste qui fait toute la différence pour les voir s’épanouir jour après jour !
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